夏季到了，氣候晴朗，各種游山玩水，各種時尚衣服，防曬衣，防曬霜，等等都在列入日常計劃當中，除了這些以外，朋友們！你們還要把頭發管理列入當中，因為夏季也很容易出現頭發問題！

頭發健康管理，其實不管男女都很重要，正所謂“頭可斷血可流，發型不能亂。”但是，面對夏天的特別氣候，我們是否做好的頭發管理的充分準備呢？首先我們要先了解，夏季的頭發都會面臨那些威脅！

【太陽紫外線照射】

大家都知道，太陽光里含有紫外線的輻射，特別夏季紫外線的波段會變得特別長，長時間照射會破壞皮膚，同樣頭發長時間處在太陽光下爆嗮，會使頭發的毛鱗片受損，水分養分流失，頭發容易干枯，脆斷或者異常脫落。

【頭油和汗液分泌異?！?/span>

夏季天氣炎熱，促使人體各個腺體變得比較活躍，特別是皮脂腺和汗腺，分泌油脂和汗液會比平時旺盛，在這種現象下，一定要特別注意頭部衛生，如果不注意及時清潔頭油和汗液，頭皮就很容易滋生細菌產生頭皮炎癥和頭癢。

【頭皮、頭發容易缺水】

夏季因為天氣炎熱，很多時候我們都喜歡呆在家里或辦公室舒舒服服吹著冷氣，其實這樣的狀態對頭發和頭皮也會造成一定的影響，因為長時間的吹冷氣，空氣會變得干燥，人體皮膚和頭發的水分也容易流失，頭發失去了水分的滋潤而變得干枯、分叉、脆斷，不易梳理。

【頭皮屑增多】

夏季的時候，人體皮膚細胞的新城代謝比較快，皮脂腺、汗腺分泌旺盛，皮屑芽孢菌增生的幾率大大提升，再上太陽光的紫外線照射，頭皮角質老化，這種情況下很容易產生大量的頭皮屑。

【頭發異常脫落】

頭發生長分為“生長期”—“衰退期”—“休止期”—“脫落期”四個周期，特別生長期的頭發一般在3—5年，這個時期的頭發正處于活力旺盛的階段。夏季氣候炎熱，紫外線增強，如果頭發和頭皮沒有保護好，很容易使頭發的生長周期產生紊亂，生長期的頭發提早進入了衰退期或休止期，導致了頭發提前脫落的現象。

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那么，面對夏季頭發各種問題，我們應該如何解決呢？

★ 出門做好頭發的防嗮保護

太陽光強烈的時候出門，應帶好防嗮工具，帶上帽子或遮陽傘，避免頭發和頭皮長時間爆嗮太陽。

★ 定期做頭皮清潔

上面說了，夏季的時候皮脂腺和汗腺分泌比較旺盛，容易導致各種細菌的增生，因此一定要做好頭部的衛生清潔，隨時保持頭皮和頭發的清爽干凈。

★ 經常做一些頭皮養護，比如中藥草本頭療

當頭發和頭皮不可避免的受到了一定的損傷時，要及時做好修復和保養，因為頭皮和頭發不像人體技能有一定的自我修護功能，當他們產生問題的時候，只能通過一下專業的方法進行維護保養了。

★ 經常使用牛角梳梳理頭皮

頭部分布著很多與頭發息息相關的經絡，每天使用牛角梳從前額往后梳理5分鐘左右，可以有效的疏通經絡，起到活血化瘀，促進頭部血液循環，增強毛姆細胞活力，給頭發創造一個良好的的生長環境，使頭發更加健康成長。