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中醫認為： ????堅持頭部按摩，可以促使白發轉黑！ ????堅持梅花針扣刺，可以促使白發轉黑！ ????堅持頭部全息刮痧，可以促使白發轉黑！ ????堅持重要調整臟腑功能，可以促使白發轉黑！ ????堅持外用營養藥物涂抹，補充毛囊營養，可以促使白發轉黑！ ????堅持科學地補充銅與鐵等礦物質成分，可以促使白發轉黑！

圍繞著肩頸以上頭部進行的中醫理療服務內容，均可以稱為頭療，大致內容為頭皮清洗，頭部穴位按摩，頭部經絡刮痧，肩頸按摩、刮痧、拔罐，中藥和植物精油熏蒸、霧蒸、汽蒸。目前頭療對健康起到什么作用呢？

一根不健康的頭發，譬如說，快禿頭的人的頭發，在初生期即缺少多醣類，醫學界的解釋是：荷爾蒙反常的功效，會使頭發異常掉落的人的發根處血管阻塞，使得多醣類的養分達不到發根處，而導致先天不良。

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只要土地足夠肥沃才能結出豐厚的果實，這個道理想必大家都知道。長頭發也是同樣的道理，頭皮就好比土壤，只有頭皮健康才能長出烏黑靚麗的頭發。

每個人都希望自己像電視中的明星、模特那樣擁有一頭烏黑靚麗的頭發，雖然年紀不小，但是還能保持年輕活力的狀態。但很少人卻不知道日常該如何去保護自己的頭發，在日常的生活中自身的一些不良習慣，不經意的對頭發產生了傷害，使白發過早的產生，本應該年輕力壯的年紀反而變得老態龍鐘?？纯聪旅孢@些導致白發的不良習慣，你占了幾條！

我們怎樣辨別洗發水品質好壞，怎樣才是品質好的洗發水呢？其實只要適合自己發質特征，不含有害化學成分，并且通過《化妝品質檢》，由正規廠家生產的洗發水就是好的洗發水。下面給大家分析一下洗發水真正的作用以及如何選用適合自己的洗發水。

頭皮發癢是很平常的事情，而如果我們頭皮發癢，第一反應就是用手去撓撓。而和皮膚上發癢還不一樣，頭皮發癢去撓的時候，會擾出白色的軟軟的泥狀物體，尤其是好幾天不洗頭，撓出的白泥會更多。

我們的頭發其實是含有水分的，一根頭發的含水量基本是頭發質量的10%左右，因為頭發中所含這10%的水分，所以我們的頭發才會柔順光滑，具有光澤。但是如果頭發中的水分流失減少以后，就會出現毛糙、枯黃、分叉、脆斷等問題。

自古以來，人們都遵循“春種、夏耕、秋收、冬藏”這種節氣規律生活著，然而我們的頭發生長也是隨著春、夏、秋、冬季節的變化，出現“枯敗榮衰”，因此春季養發是順應天時。為什么說春季養發是一年中最好的時機呢!根據不同季節的特點進行針對養發是很有必要的。

循天時之變，一年四季，構建了自然界一切生物的春生、夏長、秋收、冬藏這么一個自然規律。按照中醫學傳統的理論來看，人體必須遵循天時變化，調養精神、飲食與起居，來適應四時的變化，達到保養精神和元氣、避免病邪侵害、健康長壽的目的。