愛美之心，人人有之，所以很多愛美人士對頭發非常關注，各種洗發護發產品和方法齊上陣?？?/span>大家忽略了一個問題，就是你的頭皮是否受的了這么“折騰”！你的方法是否正確，對頭皮又沒有造成傷害！頭皮雖然藏在濃密的頭發下面，但如果平時不注意保養和愛護，輕者出現頭屑紛飛、頭皮炎癥，重者頭皮癬產生或者各種脫發加重等后果，以下是頭皮最怕的五件事！

1、洗發水直接抹頭上

很多人為了省事，洗頭發的時候直接把洗發水抹在頭發上，由于洗發液沒有和水充分接觸，未經皂化的洗發液直接與頭皮接觸，很容易刺激頭皮，長期這樣操作，會造成頭皮敏感、頭屑增生、頭發生長周期紊亂等癥狀。

建議：將洗發液放在手心后加水打出泡沫后，抹在頭發上，進行揉搓洗發。

2、啫喱水、發蠟涂在頭皮上

很多朋友在做發型的時候大量使用啫喱水和發蠟，使用時不注意使頭皮也保留有啫喱水和發蠟，這樣的情況下很容易形成毛囊堵塞，引起頭發異常脫落。

建議：使用啫喱水或發蠟這些產品時，注意盡量不要噴涂在頭皮和發根處，最好在離頭皮1~2厘米遠，涂抹至發梢，并且做到當天使用，當天清洗。

3、用指甲刮頭皮

很多人覺得洗頭時用指甲抓撓頭皮很舒服，而且越撓越舒服，但大家不知道，這種錯誤的洗頭方法，指甲中藏污納垢，藏有大量細菌，一旦頭皮被抓破，很容易誘發頭皮感染，導致毛囊炎。

建議：洗頭時，使用指腹采用畫圓圈的方式輕揉頭皮。

4、用太熱的水沖洗頭發

一些頭皮屑較多、頭皮發癢的人群，喜歡用溫度較高的水洗發，感覺水溫高點的水沖洗頭皮不但感覺可以止癢，去屑止癢的效果也會更好。其實，這種方法是不對的，因為水溫過高容易刺激表皮，而且損傷發質，嚴重的還會令頭油脂腺分泌紊亂頭油增多、頭發異常脫落。

建議：洗頭時，水溫以40℃左右的溫度最好，沖洗的水柱力度不能太強。

5、染發、燙發過于頻繁

燙染頭發所用的藥水一般都含有化學制劑，而且帶有一定的刺激性，在加熱過程中頭皮會更加受到刺激，人體皮膚對染發劑里的對苯二胺容易產生過敏反應。如果本身就是敏感膚質的人經常燙染頭發，輕者頭皮過敏，重者皮膚紅腫，甚至出現潰爛問題。

建議：盡量不要燙染頭發，實在不得已，也不能次數頻繁，燙染發后多做中藥頭療進行頭皮排毒，減少一些化學物質殘留。