對于頭發健康問題不是現代醫學才開始研究的，其實我們古代的先輩們早就開始對頭發盡快進行不斷探索研究，并取得了很大的成果。從古代醫學奇書《黃帝內經》有關五臟功能的論述中血液和五臟的關系再到與人體毛發的外在表現，就能清晰體現出來古代先輩們對頭發健康的研究與成果。并對頭發健康總結出了兩大基礎理論

一、“發為血之余，血為發之本”

無論是古代和現代人都面臨白發和脫發問題，哪怕是貴為天子的皇帝也不可避免，對于白發和脫發以及其他頭發健康帶來的困擾，我們的先輩醫圣們開始前赴后繼，窮其一生的不斷研究探索解決之道。得出的結論是頭發健康與人體的氣血枯榮有關，并得出了“發為血之余，血為發之本”基礎理論。用現代的語言表達就是人體頭發的生命源泉和營養的根本來自于血液，血液支撐著頭發的生命與健康。歷代醫書中，所有脫發、白發，或者頭發干枯、又或者頭皮屑等，都能從血液上找到原因。而血液與人體的五臟六腑有著密切的關聯。所以《黃帝內經》有關五臟功能的論述，非常清晰地說明這個問題：心主血。心臟是人體氣血運行的發動機，發動機衰減了，頭皮毛囊無法得到充足的血液營養；肝藏血，主宣泄，也就是過濾排毒，血液不干凈，毛母細胞得不到優質的養分供應，頭發何以健康；脾統血，主運化，脾為后天之本，是外來食物轉化為養分滋養頭發的關鍵，轉化受阻，何以統血，頭發何以健康？肺主氣，朝百脈，主宣發。肺吸納外來氧分，在血紅細胞輸送之下，抵達對氧氣非常敏感的毛囊，毛囊失氧，頭發自然衰竭；腎主骨生髓，其華在發。腎藏精，精化血，精血兩旺，滋養毛囊。

二、“發為腎之華，腎主骨生髓，其華在發” 

上面關于腎臟與血液關系“腎藏精，精化血，精血兩旺，滋養毛囊”其含義是毛發的營養來源于血，其生機實根于腎。腎為先天之本，是藏精之臟，不僅藏先天之精，還藏五臟六腑水谷化生這精氣，即后天之精，能滋養臟腑和人體全部組織，是維持生命和生長發育的基本物質。腎藏精，精生血，說明血的生成，本源于先天之精，化生血液以營養毛發。所以腎臟的盛衰，在外部的表現，能從頭發上顯露出來。正所謂發為腎之華，“就是烏黑亮麗的頭發，是腎臟開出的花朵”。

心主血，肝藏血，脾統血，腎生血，而肺主氣，吸納的天地之氧氣，通過血液，直接滋養人類的毛發與皮膚，因此想要維持頭發健康，就必須維持人體五臟的機體平衡和氣血充盈，這可是我們先輩醫圣們幾千年的研究成果。